Self care adalah investasi terbaik yang bisa kita berikan pada diri sendiri

Take a break, it’s self care o’clock!💆‍♀️✨

Self care adalah investasi terbaik yang bisa kita berikan pada diri sendiri. Dalam dunia yang penuh dengan kesibukan, jangan lupakan untuk merawat kesehatan mental dan fisik kita. Di sini, kami berbagi beberapa ide self care yang bisa menjadi inspirasi kamu. Mulai dari merawat tubuh dengan yoga atau meditasi, mencoba aktivitas baru, mengerjakan hobi, atau bahkan sekadar menikmati waktu untuk diri sendiri alias me-time. Ingatlah, merawat diri sendiri adalah sebuah bentuk cinta diri yang luar biasa. Yuk, jadikan self care sebagai prioritas dalam hidupmu! 💕✨

Admin http://psikologi.upi.edu